Sabtu (25/9/21), Senam Pagi rutin bersama mitra kerja RS Delima Asih Sisma Medika.Kegiatan senam pagi ini rutin dilaksanakan setiap Sabtu jam 07.00 sampai jam 08.00 pagi.
Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani para mitra kerja. Gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot-otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah sehingga lebih sehat dan segar. Paparan sinar matahari pagi juga bagus bagi tubuh karena kandungan vitamin D alaminya. Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan pekerjaan sehari-hari.
Yuk selalu jaga kondisi tubuh salah satunya dengan selalu berolahraga. Happy weekend sahabat sehat delima asih
RS Delima Asih Sisma Medika
Jl. Wirasaba No.54, Adiarsa Timur, Kecamatan Karawang Timur, Kabupaten Karawang, Jawa Barat 41313
Website :Â delimaasihsismamedika.com
Sosial Media : Facebook Instagram
