25
09 '20
Jumat (25/9/20), Kegiatan rutin senam pagi dan berjemur oleh para karyawan RS Delima Asih Sisma Medika. Kegiatan berjemur di bawah sinar matahari ini dilakukan untuk meningkatkan data tahan tubuh di tengah pandemi Covid-19.
19
03 '20

Manfaat sinar matahari pagi baik untuk kesehatan tubuh adalah hal yang terlampau sayang untuk dilewatkan. Sinar matahari pagi adalah salah satu sumber vitamin D yang bagus untuk kesehatan tulang, maka bersyukurlah Indonesia mempunyai iklim tropis karena kita bisa menikmati vitamin D gratis sepuasnya, bukan? Selain itu, manfaat berjemur di pagi hari juga dapat membunuh mikroba,…