02
02 '18

Tak selamanya makanan berlemak tinggi membawa efek buruk terhadap kesehatan. Sebab, selama Anda mengonsumsi makanan berlemak tinggi yang sehat, berbagai macam manfaat bagi tubuh dapat Anda peroleh. Konsumsi lemak menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan. Sebab, lemak merupakan sumber energi utama selain karbohidrat dan protein. Konsumsi makanan berlemak juga bermanfaat dalam proses penyerapan beberapa vitamin…