Diabetes atau penyakit kencing manis menjadi salah satu penyakit yang perlu diwaspadai. Penyakit ini disebabkan kandungan gula darah yang berlebihan di dalam tubuh. Sebagian besar diakibatkan faktor genetik, namun gaya hidup juga memiliki peran yag tidak sedikit. 14 November diperingati sebagai Hari Diabetes Sedunia atau World Diabetes Day (WDD). Peringatan ini mulai diadakan pada 1991…
Menerapkan olahraga secara rutin sangat penting, apalagi untuk penderita diabetes. Manfaat penting olahraga untuk penderita diabetes adalah membantu meningkatkan sensitivitas insulin dan menjaga gula darah mereka tetap terkendali. Namun, apa saja olahraga yang direkomendasikan untuk penderita diabetes? Berikut jenis olahraga untuk penderita diabetes yang mudah dilakukan dalam rutinitas harian, seperti: 1. Jalan cepat Aktivitas ini…
Pelantikan Tim PERSADIA (Persatuan Diabetes Indonesia) RS Delima Asih Sisma Medika di acara peringatan HKN (Hari Kesehatan Nasional) Karawang, Minggu 24 November 2019.
Bahaya Kafein Bagi Penderita Diabetes “Ngantuk? Minum kopi, gih.” Jika mata terasa berat dan ingin dipejamkan, namun waktu dan tempat tidak mendukung, kopi sering kali dijadikan jalan keluar untuk mengatasi rasa kantuk. Namun bagi penderita diabetes tipe 2, bahaya kafein justru bisa mengintai. Kafein merupakan bahan utama dalam kopi yang mampu mengaktifkan sistem saraf pusat, melawan rasa…
Pantangan Diabetes! Ini Pantangan Bagi Penderita Diabetes! Pantangan Diabetes – Seorang penderita diabetes harus memerhatikan bahan makanan sehari-harinya. Misalnya, lebih memilih beras merah daripada nasi putih. Sebab, nasi putih adalah salah satu makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes. Bagi penderita diabetes, memilih asupan makanan adalah sangat penting. Sebab, ada kelompok makanan tertentu yang sebaiknya…