Terkadang, kita merasa lapar di malam hari, khususnya di waktu yang dekat sebelum tidur. Padahal, kita sebelumnya sudah mengonsumsi makanan. Hal ini tentu membuat kita mengalami dilema. Jika kita makan atau ngemil, bisa jadi berat badan akan naik. Apakah tidak ada makanan yang aman untuk dikonsumsi di malam hari? Pakar kesehatan menyebut ada beberapa jenis…

© 2020 - RS Delima Asih support by PT. PMI

Telepon Kami       (0267) 403 073